週末に参加していたモートン・ディスマー氏による
フランクリンメソッドワークショップでは、
参加者として、たくさんのことを感じて
そして、吸収してきました
クラスの中で、師であるMorten（モートン）は、
一方的に伝えるだけではなくて
参加者みんなにも、いろんな質問します
「私たち身体は、同じようにデザインされているのに
今の状態が異なるのは、何が影響していますか？」
それは、「使い方」
「それでは、自分の身体をよりよく使うためには？」
なぜ？
どうしたらいい？
そうやって、疑問を持ちながら
体感して理解していく
自分の身体を通して学ぶこと
これって、とても楽しい時間です
こんな風に、私も皆さんにお伝えできたら
そう思いながらの二日間
次回のワークショップにつなげたい
貴重な時間をありがとうございました
先日アップしておりました
～自分の身体を感じるワークショップ～
日程を追加しましたので、再掲します
今週の土日にフランクリンメソッドの卒業生向け
ワークショップに参加してまいります→こちら
※一般の方も参加できます
※時間と開催場所が変更されています
久しぶりにMortenが福岡まで来て開催される
ワークショップで今から楽しみです
「肩帯」のクラスにも参加してくるので、
改めて学んできたいと思います
そこで、前回も好評でした「肩」のクラスを
追加することにしました
興味のある方は、ぜひどうぞ
フランクリンメソッド・ベーシックエデュケーターの
エミがお届けする
自分と向き合い、心地よく体を感じる時間
運動経験のない方も大丈夫！
少人数で、のんびりと簡単なエクササイズや
ボールを使って体をリリースします
～自分の身体を感じるワークショップ ＠福岡・春吉～
日時： 4月24日(日) 17:00～18:10
テーマ「しなやかな背骨を感じよう」
自分の身体のセンターをつなぐ背骨に注目します
日時： 4月29日(日) 11:20～12:30
テーマ「肩を自由にリラックス」
たくさんの方向に動ける肩を感じ、リラックスした
肩がもたらす安定感を感じましょう
※１５分前から入室可能です
定員： 7名(要予約)
受講料： 2,000円
会場： スタジオＲａｙ
春吉3‐21‐18第10ダイヨシビル202号室
（国体道路沿い、三光橋交差点側のキンキホームさん隣のビルです）
ご準備いただくもの：
リラックスして動ける服装、靴下（シューズは不要です）
タオル、飲み物
※フランクリンボールをお持ちの方は、ご持参ください
☆お問い合わせやご予約☆
または、アメブロメッセージにて受付しております！
一緒に自分の体と心地よく対話しましょう
自分の身体について、意識するのは
大半が「調子が悪いな」「コリがあるな」など
どちらかと言えば、
コンディションが悪くなってからでは
ないでしょうか？
何かが起きてから対処するより
自分の身体が本来もっている機能や仕組みを知り
上手に使うことができたらどうでしょう
フランクリンメソッド・ベーシックエデュケーターの
エミがお届けする
自分と向き合い、心地よく体を感じる時間
運動経験のない方も大丈夫！
少人数で、のんびりと簡単なエクササイズや
ボールを使って体をリリースします
～自分の体を感じるワークショップ ＠福岡・春吉～
日時： 4月24日(日) 17:00～18:10
テーマ「しなやかな背骨を感じよう」
自分の身体のセンターをつなぐ背骨に注目します
※１５分前から入室可能です
定員： 7名(要予約)
受講料： 2,000円
会場： スタジオＲａｙ
春吉3‐21‐18第10ダイヨシビル202号室
（国体道路沿い、三光橋交差点側のキンキホームさん隣のビルです）
ご準備いただくもの：
リラックスして動ける服装、靴下（シューズは不要です）
タオル、飲み物
※フランクリンボールをお持ちの方は、ご持参ください
☆お問い合わせやご予約☆
アメブロメッセージにて受付しております
一緒に自分の体と心地よく対話しましょう
