こんにちは〜藤沢よもぎ蒸し専門サロンエミプラスです！！
足を、細くした〜い♪o( ´θ｀)ノ
ウエストを、細くした〜い♪( ´◇｀)ノ
すぐ結果を出したガール！？Σ（・□・；）
そんなにすぐ痩せれるなんて裏技は無スィングo(｀ω´ )o
まずは、年齢と共に落ちる基礎代謝を上げることから！！
【代謝を上げるコツ】
１．お風呂にゆっくり入る
２．体のサイズに合った下着を着る
３．朝食を食べる
４．朝起きたら日光を浴びる
５．夏のエアコンは効かせ過ぎない
６．イスに姿勢良く座る
７．姿勢を良くして歩く
８．朝起きたら軽めの運動をする
９．良質な睡眠をとる
１０、体を温める飲み物を飲む
１１．タンパク質が豊富な食材を食べる
https://yasekore-diet.jp/metabolism-up-tips
まずは、１〜２個選んで、毎日コツコツ♪
基礎代謝を上げましょう〜o(*＾ω＾*)ノ
そして温活に最適「よもぎ蒸し」と併せて、
気なる箇所を定期ケアもオススメ！！
☆お顔&デコルテ→筋肉小顔矯正フェイシャル
☆全身のムクミを改善→美筋圧全身アロママッサージ
☆下半身のバランス改善→骨盤美容矯正
詳しくはエミガールにおたずねください♪( ´θ｀)ノ
キャンセル待ちなどご希望の方は、サロンに直接お電話下さい‼️
0466-41-9221
ブライダルエステについて、 ようやくホームページがリニューアルしました！
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またまた嬉しい口コミをお客様から頂きました
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