こんにちは！藤沢よもぎ蒸し専門サロン エミプラスです！！
夏に向けて背中美人を目指しましょ〜＼(^o^)／
肩甲骨を動かして健康的に美しく(^_−)−☆
用意する物は、フェイスタオルを１本♪
ポイントは、息を吐きながら伸ばしましょ〜♪( ´θ｀)ノ
足は肩幅に開いて下さい。
レッツ！エンジョイヽ(*＾ω＾*)ノ
*決して無理せず、出来るところまでから始めてくださいね💗
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