こんにちは(^o^)藤沢よもぎ蒸し専門サロンエミプラスです！
本日、藤沢はシトシト雨
この寒暖差を過ぎれば春が目前♪
と浮かれてばかりもいられません。・°°・(＞_＜)・°°・。
すでに花粉症の症状が？！
目のかゆみ、くしゃみ、鼻水(TωT;)
毎日の生活習慣で悪化することもあるので
睡眠をしっかりとって、成長ホルモンを促し免疫力up！！
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発酵食品と食物繊維が豊富な和食を心がけ、
乳酸菌飲料などで腸内環境も整えましょう！
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プラスαとし最も注目が、マヌカハニー！！
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藤沢市南藤沢17-1アプリオリ湘南501
Emi plus （エミプラス）
よもぎ蒸し専門サロン