10月スタート☆

皆さま、おはようございます


昨日の台風


すごい風がでしたね


すぐに台風が過ぎ去り明け方の月
とってもきれいでした


10月に入りました
私は1本レッスンが変更になります

毎週火曜日
オアシス十条店
12：10～12：40
ボールエクササイズ→マーシャルアーツ

東急スポーツオアシスでのマーシャルアーツレギュラーレッスンは初

十条店のみのレッスンです
今回は有料レッスンとなりますが是非一度ご参加ください

マーシャルアーツは格闘技クラスです
パンチ&キックを音楽に合わせて動きます
エアロビクスが苦手な方でもご参加いただけます
格闘技が初めての方でも大丈夫です

一緒にストレス発散楽しみましょう





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