ヘルシーに夕食メニュー

今日はヘルシーなメニューです

ごぼうたっぷり里芋と鶏肉の煮物

ミョウガと梅干のとりささみ和え

油は一切使わず網で焼いて和えてます

その他、春菊の胡麻和え、煮込みうどんです