減量のハズが、わらび餅に躍らされている | えみえっと引き締めボディー計画

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8月にボディビル大会に出場します。
痩せるだけじゃだめ。筋肉をいかに美しく魅せるか。
女性のダイエットは変化していますよ。

夜遅い時間に食べないようにしてから、ストレス溜まらないようにオオバコわらび餅食べなきゃって強迫観念。

夜遅く食べちゃダメだ。

のハズが、


なぜか

オオバコわらび餅食べなきゃ。

になっている。


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今日は脚トレ尻トレでしたが、


眠い。

仕事が進まず、無理やり終わらせて(っていうか業務残して)ジム行くも、なんだか気持ちがスッキリせずにパワー出ない。


でも鈴木雅DVDを昨日観たので効き目はあった。


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じゃぁいっか。


開き直り。




朝ごはんはやはりわらび餅

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ほんと最近お通じ出るんすわ。
ビックリ。



お昼の分食は大体3回に分けて。

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ジム後のビタミン


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まだ冷えていないわらび餅はうまくなかった。


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オオバコこれにて完売。


明日の分は作ったけど、ネットで来るのは明後日だよー