■理想的なペースの基準となる「肌のターンオーバー」とは？

フェイシャルエステに行く頻度は、「肌のターンオーバー」を基準に考えるのが基本です。

肌は一定の周期で新しく生まれ変わります。この肌代謝の仕組みを「ターンオーバー」と言います。一般的に、肌のターンオーバーは28日のサイクルを繰り返すと言われています。

まず、肌の表皮の一番奥で新しい細胞が作られ、徐々に肌の表面に押し出されます。押し出された細胞は、古い角質や垢となって取れて、新しい細胞と入れ替わります。この繰り返しが、「肌のターンオーバー」の仕組みです。

このターンオーバーのサイクルが乱れると、吹き出物や乾燥しやすくなるなど、肌トラブルを引き起こす原因になります。

年代別のターンオーバー周期

肌のターンオーバーは通常28日のサイクルですが、年代によって異なります。
一般的なターンオーバーの周期は以下の通りです。

一般的に加齢に伴って、肌のターンオーバー周期はだんだん遅くなります。また普段、お肌のケアをしていない場合は、より顕著に周期が変化していきます。

そのため、若い方でもターンオーバー周期が遅い場合もあります。逆に年齢を重ねても、日頃のケアをしっかり行っている場合は、周期にあまり変化が見られないという方もいます。

年齢関係なくその人の肌の状態で周期は変わるため、サロンで相談して自分に合った頻度で通うのがベストです。