東京はまたまた冷たい雨
ですね・・・。寒いのキライなので引きこもり中です
おとといの月曜日に初めての
母親学級
に参加してきました。
出産予定の病院で５回行われるんだけど、
９月中旬から１０月中旬までの予定日の方が一緒で、担当助産師さんもずっと同じ方。
ネットの口コミサイトでこの母親学級が良かった
とのご意見を見たので、
自治体の母親学級ではなくて、病院の母親学級に参加する事にしました。
今月から８月までで月１回で合計５回
わからいことたくさんなので色々勉強しなくっちゃ
１５名の妊婦さんが参加でした
最初は自己紹介もあったりしてドキドキしちゃった
自己紹介ってなんであんなに緊張するんだろ。
でも偶然近くの席の方が同じ予定日だったので休憩タイムに色々お話出来て、
とっても楽しかったですー。 仲良くなれそうな予感で嬉しかったなぁ
で、初回の母親学級では体重管理の重要さとかが中心でした。
食欲増進中
の私にはこれまたドキドキーな内容
そして先週２年ぶりに歯医者さんへ行きましたー
妊娠すると虫歯じゃなくても痛くなったり、歯周病になったりするみたいだし
２年歯医者さんから遠ざかっていたので虫歯がないかずっと気になってて・・・・。
お腹が大きくなってからの治療は大変みたいだし、ビビリながら歯科検診へ
好きな人はいないと思うんだけど、歯医者さんって本当に本当に苦手なのです
苦手というより怖い域に達してるかも。
待ってる間から冷や汗が出ちゃうんだもん。
でもでも今回は、お友達のＡ先生に初めて見て頂いた
（michelちゃん、Ａ先生は立派に歯医者さんだったよ（笑））
お友達だったので、聞きたいことや気になる部分もいつもよりサクっと聞けた気がします
そして無事に虫歯はゼロだったーーー
妊娠中はいつもの３倍歯磨きをしてもいいくらいなので、これからも頑張って磨いて
虫歯ゼロを続けようっと