お弁当と豆腐ハンバーグ

今日のお弁当

　ズッキーニのマヨネーズソテー

　アイコ　

　ほうれん草入り卵焼き　

　きのこと鶏肉の生姜煮　　（椎茸・えのき・なめこ・しめじ・きくらげ入り）

　しし唐とひとくちフランク炒め

　手作り生姜

ご飯には、塩昆布と梅干し

夕飯は、豆腐ハンバーグ

 

写真撮影の為、ちょっとおめかしハート

昨夜は、寝る前に右足を襲われました　
 

では、またねん