今日のお弁当
揚焼売・サニーレタス・菜の花のからし醤油和え
味付けたまご・赤軸ほうれん草とアイスプラント・ブロッコリーのツナマヨ和え。
豆腐の味噌汁付き
昨日の、炊かずに5時間保温された「ごはんの出来そこない」は 雑炊にしてずーーーっと食べてきた。 元々 雑炊やおかゆが好きではないので 今朝は喉を通らなくなり でも我慢して食べたら 気持ち悪い。 もう当分、雑炊見たくない
おかゆって 寝込んだ時とか病院で食べていたので 脳がその時の事を思い出し 胃が受け付けないような気がする。
明日は、釜めし・・・じゃなくって長野に出張なので お弁当は休みだヽ(´▽｀)/
では また(o・・o)/~