こんにちは。
今週のジュニアレッスンは
１名欠席以外はみんな揃いました！
先週は4人だったからね・・・・（笑）
ストレッチとアイソレーションの他に
筋トレもやりました。
腹筋・背筋は
これからやるピルエットはもちろん
ダンスを上手く踊るには欠かせません！
この他に二人組でスクワットをやったりと
楽しみながら今後も筋力をつけて行きたいと思います。
先週から始めたピルエットの練習。
ルルベ（背伸び）でバランスを取るのが
なかなか難しい！
回ることだけを考えず
まずは片足でバランスがしっかりとれるようにしましょう！
このあとはイベントの練習。
人数の変更でフォーメーションを変えたりしましたが
すぐに対応できるのがジュニアクラスの良いところ
ただ・・・・・元気がない～
良く言うと、「クール」？？？
まだまだ私の指導が足りませんね・・・
夏休み中に自分の充電とともに
しっかり勉強したいと思います(>_<)
レッスン後は
急いで夕食を食べて
8/30のイベントの打ち合わせへ
詳細がやっとわかったので
近々にお知らせしますね
