＼お医者さんが教えてくれない
子どものべんぴ改善法♡／
ワンオペママでも
時間と心に余裕が生まれる
らくうま♡養生ごはん
田中えみです。
ワンオペママの毎日のごはん作りが
ラクになる方法や
家族が元気でいるための
食べ方の知恵をお伝えしています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
献立をサクッと決める方法♡
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
毎日の献立、悩みませんか～。
実は以前のわたしは
め～ちゃくちゃ
献立決めに頭を悩ます
一人の主婦でした。。
一週間分の献立を
立てることもチャレンジしたし
クッ〇パッドにお世話になったし
レンジ調理のレシピ本
下味冷凍のレシピ本
いろ～んなものに
お世話になってきましたが、
一向に解決しなかった
献立決め。
キャベツないとつくれない。。
テンメンジャンってどうしたら。。
レシピに頼ると、
どうしても
足りないものが出てきて
作れなかったり
また買い足しに出かけたりと
ごはん作り嫌いではなかったけど、
今思うと、
ごはん作りにかける時間が膨大でした…。
そんなわたしがたどり着いた
献立をサクッと決める方法があるんです！！
ぜひお役立ていただけると
うれしいです＾＾
献立を決める時に
一番初めに考えるのは
汁物（スープ）にする！
です
これ、めちゃくちゃ楽なので
めっちゃおススメです
だけど、
／
汁物、毎食つくりませんから…
＼
／
いやいや、
メインの解決になってませんガナ…
＼
そんなお声がグサグサ
突き刺さるような気がします…。。
もっと詳しく
お伝えしたいのですが…
今日は今年
小学生になる息子の入学説明会！
いつもより早めスタートなので
また次回お伝えさせてくださいねー
では、行ってまいります～！
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
田中えみ
今後の予定はこちらです
【効果抜群♪便秘っ子のための
らくうま♡養生おやつ１Day講座】
【日程】2024/2/9(金)
▼▼詳細＆お申込みはコチラ
【らくうま♡養生ごはん４カ月継続実践講座】
・１期→【満席】
・２期《2024年５月スタート》
〇早い！簡単！美味しい！
重ね煮の基本講座
・2022年11月【満席】
〇病院のお薬よりこれ♡
無敵のスープ作り１Day講座
・2023年5月【満席】
〇重ね煮親子クッキング
・2023年8月【満席】