イライラ警報発動

Good dayStellaです。

久々にイライラが発動しました。

やったぁ！

イライラが発動したときこそ、内なる自分との対話のチャンス！

見えにくい自分の隠れた欲求の探りどき

イライラが発動した時こそ、わたしへの営業チャンス！

私と言う人間は、このイライラの奥にどんな欲求が隠れているのか？

何をして欲しいと思っているのか？

何が無いと思っているのか？

はいはい、じっくりお話伺いまっせ！

まだまだ私の中には

使い物にならないと思われている

蔑ろにされたと感じている

役に立たないと思われている

いつも後回しにされていると感じている

いつものレギュラーメンバーの感情のオンパレードが出てきました。

まだまだ私は、自分を1番可愛がってあげる必要がありそうです。

よしよし私。

何もしなくても、そのままのあなたでもいいんだよ。

今日は、とびっきり自分へのご褒美を与えてあげよう。

しっかり私のわがままを、私が聞いてあげよう。

さて、何がしたいのかな、私。

Have a lovely day