ご訪問ありがとうございます
長いことブログお休みしておりました。
気づいたら ２週間ぶりでした・・・
お盆の前には、新盆見舞いに伺ったり～
所用での外出もしておりましたが、
お盆のころから、暑さが猛烈になり
家に引きこもり状態
数年前、熱中症になってから、
毎年繰り返していたので
温度と湿度に、身体は敏感に反応し
体も頭も動けなくなりまして～
水分を取りながら、スイカや瓜を頂き 身体の中の熱を
取ったり、びしょぬれになるほど汗をかいて、代謝をしたり
酵素にお塩を入れた物を飲んで
今年は元気に切り抜けられそうです
とはいえ、今月いっぱいは暑さが続くようです。
皆さま お気をつけて残暑をお過ごしくださいね。
お読み頂きありがとうございました。
こころからの感謝をこめて あなたのスマイルライフに
笑みんぐくみこ