こんにちは、寒い朝でしたね～
ご訪問頂きありがとうございます。
今朝 日が出始める頃は、まだ真っ白
家の周辺は坂道だらけで アイスバーンが続いてます。
東京は８センチ。 我が家の地域は１４センチ！
陽の当たるところは溶け始めたけど・・・
雪かきで腰が痛い～
腰の痛い時に必見
痛いからとすぐにシップを張りがちですが・・・
体も冷えていますから、ホッカイロで温めてる方が早く治ります。
ここで酵素が登場
マイ酵素を何でも試してます。
①痛いところに酵素を塗ります。
②ラップを当て、お絞りタオルをのせて衣類を着ます。
③その上から ホッカイロをあてて～
皮膚から、疲れた筋肉を緩和してあげられるかと・・・
笑みんぐ、治ったことがあるので今日も試してみます。
お読み頂きありがとうございました。
感謝を込めて 笑みんぐくみこ