先日ピラティスを受けてから
自宅でも出来ること少しずつやっていこうと思って
悩みの一つの内ももの改善のために
内転筋を鍛えたくて
DAISOでこんなもの買ってきてみました！
楽天でもこういうの見てて気になってて！
とりあえずDAISOにあったから買ってみたけど
やっぱりなんかちょっとバネとかが物足りなくて
これ買ってみようかなー？と思ってます。
隙間時間にちょこちょこっとだけど
毎日少しでもいいからやってみよう！って感じで
ゆるくですがトレーニングやストレッチを
やってみています！
他にもフォームローラーやネックピローで
伸ばすことを意識してストレッチを！
これがまた気持ちいいんですよー！
わたしが使ってるネックピローは
はあちゅうさんがアンバサダーになっていて
カラバリもくすみカラーもあったりして
インテリアの邪魔にもならなくて◎
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ストレートネックに悩んでる方や
肩凝りや背中痛がある方にもおすすめです！
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ぜひお得に！
お買い物マラソン始まりますよー！
今回もエントリー必須です！