みんな 週末の予定は 決まったかなぁ~SMILEはてな



愛海は 「 四国カルスト 」 って所に キラキラ星を見に行くんだぁアップ

標高が山高いから 星kirakria*が すごく近くに見えるんだってっにんまり

でも この季節に行くのは ・・・ 。

やっぱり 星kirakria*を見るなら 冬雪だるまかなぁ~と思うけど、

ドライブくるま溜息ついでだから まっ いいっかぁ~アップ笑



おんぷ四国カルストの説明おんぷ

      ↓

芳峠を中心に、東は天狗高原、西は大野ヶ原に至るカルスト地形で、

標高は1,000mから1,455mで、カーレン群、ドリーネが多く、

カルスト地形として最も標高が高く、山口県の秋芳台、福岡県の平尾台と並ぶ

日本三大カルストの一つです。



でもねぇ~ 問題がっ・・・がーん

とっても 気になってる人と行くんだけど ・・・

ayaに バカ食ぃあ~んおにぎりアイスクリーム親子丼(鮭)馬鹿バーガー・・・etc...*)しちゃって 2㌔増腹っ!あせる

愛海 太ると ・・・ 顔に一番にお肉が つくから ・・・

隠しようがなぃんだなぁ~ぁフーン汗

だから 土曜日までに ダイエットしなくっちゃっかお腕。

顔が 引締まる方法って なんかなぃかなぁ~むぅ…う゛ーっ

エステッ?? 整顔マッサージ?? ガールズトーク??
                     (笑いすぎたら 顔も引締まる??おいっ

ん~ん  とりあえずは マッサージマッサージだなっかお



何か方法あったら 教えてくださぁ~ぁいっうるうる音譜



水曜日は サウナ湯 

木曜日は ジムヨガ        毎日、精一杯が愛海の合言葉ピース

金曜日は エステエステ


そしてぇ~   土曜日は 完璧笑OK!!  の 予定はーと


必死ぢゃんっあせるって 思う人もいるかもしれなぃけど

何かを きっかけ理由にしたら 自分が頑張る事ができるから

頑張る事は 自分にとって 絶対プラスプラスになるから

愛海は 何事も 精一杯 頑張る事にしてるのっにんまり

頑張る事は ツライかったり しんどぃ事もあるけど

達成感や満足感も得る事ができるよっ合格




みんな 毎日 精一杯悔いなく 生きようねっ笑 印鑑えみちゃんへ印鑑