イタリアンオムレツイタリアンオムレツ (1) たまねぎ、ズッキーニ、マッシュルーム、シメジ、をオリーブオイルで炒める。 (2) ジャガイモは茹でる。トマトは湯むきする。 卵にパルメザンチーズを加えて、(1)(2)を混ぜ合わせる。 フライパンにオリーブオイルをいれ材料を蒸し焼きにする。 野菜たっぷりのオムレツの出来上がりです。