基礎化粧品って何種類つかってますか？？👀
1.クレンジング
2.洗顔
3.化粧水
4.美容液
5.クリーム
6.日焼け止め
7.スクラブ
8.ブースター
9.パック
などなど。。
年齢を重ねる事にアイテムも増えてきますよね
それも、美意識のたかーーーい証拠ですね
女に産まれたからには、美容を楽しむ事って
最重要事項だと思ってます
これは、私の過去の経験からも言えるんだけど、
なんか高い化粧品や美容液を使ってるだけで、
な～んだか安心しちゃいません？？？
アレ？私だけだった？w
使うことは大事な事だけど、
お金をそこまでかけずに肌が変わったとしたらどぉでしょ？
見た目も、感触もどちらも大事。
体をファスティングで変えるのとおなじく、
お肌も人間の体の一部。
だって皮膚って繋がってますもんね
なので、高い美容液やお化粧品を足していてもなんだかなぁ～という人はその前の工程を見直してみて
化粧品の成分も肌に負担のかかる物や安全ではないものはなるべく
入れないこと
それを守った上で、正しく使って、足していく(入れていく)
さっき、9個くらいのアイテムを書いたけど、
基本は4つのアイテムだけでお肌は充分かわります！！！
1.洗う(クレンジング、洗顔)
2.保湿(化粧水)
3.フタをする(クリーム)
4.UVケア(日焼け止め)
ここで大事なのが、使い方なんですが、
これだけでも、正しく！しっかり！使えば、
基礎化粧品だけの過程で30分はかかるはずなんです
例えば、化粧水を塗ってから肌の表面に残っているうちに、クリームでは勿体無いんです
せっかくの化粧水が浸透してません
1つ1つのアイテムの間が少しあるとお肌にしっかり成分が浸透してくれますので、ぜひやってみてね
そして、、、
無駄に手を動かす(擦ったり)のはやめましょう
これ基本的な事だけど、なかなかできてない事が多いんですよね
つい横に縦にスライドしたくなる。。
つい、くるくる、、、くるくるくるくるくる、、したくなる所をグッと堪える!!
力んでるわけではなく、堪えてる顔
指の圧をそこまでかけなくても、しっかり肌にはいってくれます
化粧品の使う量は決してケチらない！！
たっぷり使うが基本！！
化粧品は使う量が少ないと、本来の効果を発揮してはくれません
そしてそして、大事なUVケアですが、、、
通年通して毎日、日焼け止め塗ってますか？？
夏だけなんてダメですよーーーーー
紫外線は1年中降り注いでます。
シミ、シワ、タルミなど、コラーゲンやエラスチンを作り出す線維芽細胞に損傷を与えます！！！
一生懸命スキンケアしていてもUVケアをしっかりしていないと、いつまでたってもお肌がプラスに
いってくれないんですね
ちーん。
ちーん。但し！！！
とっても大事な日焼け止めは、お肌への負担が半端ない
なので、
『肌に負担のかかる成分が入っておらず安全なもの』
選びは最低限の条件にもなってきますね
(紫外線吸収剤をつかってるものは特に避けたいですね)
毎日使う物だからこそ
今だけをみてスキンケアするのではなく
5年後、10年後にもずっと綺麗でいたいから
綺麗になりたくてUVケア製品を買ってるのに、
逆にお肌の負担になりすぎて、
歳を重ねて、そこをカバーするのにお金や時間もかかってしまっては本末転倒です
UVケア製品だけではなく
これは、化粧品や日用品トータルして言える事ですね
毎日食べる物には気をつけますよね？？
毎日使う、バスグッズや化粧品も同じです。
日々の積み重ねでお肌も出来上がるからです
美は1日はして成らず
特別な事をするよりも
日々のルーティーンでやっている事をすこ～し変えるだけで、どかーーーーーーーんと変わります
(この差はホントにでかい。。。)
なぜかって？？
私がそうだったからです！！！
顔面ニキビからの復活
目指せ韓国女優肌
(勝手な目標ですw)
まずは1ヵ月！！！
トライしてみてくださいねーーーーー
