あなたが
悩んでしまうのは
自分を満たさず
先に
周りを満たしているから
これは
喜んでもらいたかったり
無意識でずっとそうしている
ずっとそうやってきたから
そうしていたりする
満たしていないことにも気づけなかったりする
親もパートナーも
喜ばせないと
価値がないと思ってるのが妄想
思い込み
あなたが
心地いいものこれが
満たすことに繋がっていく
罪悪感を
右手に持ってるのを
右側の下に置く
こんなイメージから
はじめていくといいですよ🩷
ZOOM毎日楽しいなぁ🩷
わたしが癒されています♡ありがとう🩷
※※※
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