どうも❗️エミミです☺️

今回はスムージーを作ってみました❗️💕

完成図から
ちょっと分離して失敗しちゃった😖

作り方は
冷めたコーヒーを氷にします
そして豆乳120ml

チョコチップ、チョコソース、ホイップは、これを使いました🥰
それぞれ適量です😌💓

豆乳と、コーヒー氷と、砂糖の変わりにデーツシロップ‼️

デーツシロップは、小分けに入っていて、20gって書いてあるけど、甘いので甘さ控えめにしたい方は、1/3くらいがちょうどいいかな😋

コーヒー豆をいれると、それっぽくなるので、ちょっと入れてみました😃

ミキサーに
スイッチオン❗️

1作目失敗したけど、次回頑張るよ😃💕

ゲゲ❗️

今日の体重86kg

増えてるやん❗️ガーン