前回の健診で看護師さんから「少し浮腫んでるかな、、、」と言われて、あまりそれまでは気にしていなかったけど、一昨日？昨日？からあきらかに‼️
「これを浮腫むというのか‼️‼️」ってくらいわかるようになった
いつもの自分の足じゃないし、膨らんでるって言ったら伝わるのかな？笑
産まれて初めて浮腫を経験しています、、、🥹
検索して他の人の画像を見たことはあるけど、まさか自分の足も同じようになるとは、、、
調べると、塩分や味が濃いものを控えたほうが良いとか、カリウムをデトックスする作用がある食べ物を摂ったほうが良い、冷えに気をつけると載ってたけど、暑い時期に靴下か、、、
この浮腫っていつまで続くんだろう？産後まで続くよね、、、
私の足首どこいっちゃったのよ〜‼️‼️