母乳とお餅

ある方のブログで、

「お餅を食べると母乳が出にくくなるのは知っていたけど、大好きなので沢山食べたら、本当母乳が出なくておっぱいがカチカチになった！」

という内容の事が載っていました。

へぇ～そうなんだ～(@_@)と思いましたが、うちはまだ産まれていないので特に気にしていませんでした。

そして昨日は、夫のご両親が我が家にきて新年の挨拶。
お弁当を買ってきてくれましたおこわが３種類入った和弁当でした。
さらにその後、冷凍しておいた黒豆おこわを食べ、お腹パンパン

そして夜。
お風呂に入りながら、母乳が良く出るようになる為にいつもの如く乳マッサージをしていました。

すると、いつもはマッサージをしていると少しだけ母乳が出るのですが、昨日は全く出ない(*o*)

おこわはもち米なので、もしかしておこわ食べ過ぎたのが原因なんでしょうか？

何しろ、もち米の粘りの成分が、乳腺を詰まらせてしまうらしいですが、これって母乳ママ界では常識なんでしょうか知らない人もけっこういそう(*_*)

他にも何かあるか心配になり、ネットで色々調べてみましたが、
・甘いもの
・脂肪分の多いもの
・カフェインの含まれた飲みもの
・アルコール
・乳製品、卵は食べ過ぎに注意

くらいで、漠然とした分類でした。
でも、ほとんどのサイトで「お餅、もち米」のみが固有名詞で出ていました

ということは、結果が明らかなんだろうな顕著に出なくなるというか。

お餅やおこわは大好きなので、お正月迎えたのが産まれる前で良かったです。
産まれてても、ちょっとは大丈夫だろうと思って結局バクバク食べてたでしょう


さてさて、明日は引っ越し詰め作業がんばるぞ～