昨日の晩御飯🍚
左上のマグカップから順に
・鶏そぼろあんとほうれん草の茶碗蒸し
・さつまいもの蜂蜜和え
・デトックススープ(オートミール入り)
・ぶりの香味ソース
・ご飯少し
全てこちらの細川モモさんの本を参考に
簡単で美味しいレシピが沢山掲載されています。
そして全てのレシピが写真付きなので見やすいのもおすすめの一つです♪
これで栄養バランスの良い食事を意識して元気な子を産みたいたいです。
茶碗蒸しの鶏そぼろをかける前↑
抹茶みたいですがほうれん草の色です。
デトックススープは3日分くらいの量を作りました。
たっぷり❣️
粉チーズやカレー粉を入れて味変したり、パスタにかけてもいいですね‼︎
使っているお鍋はこちら
昨晩の食卓のお皿はこちら
さつまいもを入れたお皿
茶碗蒸しのマグカップ
全てお気に入りです