ダイエット成功( ´ ▽ ` )ﾉ

ダイエット成功

３キロも落ちましたあ

太っちょではなかったけど…
年々体の線が丸くなってるの…
背中に肉がついて…
体に厚みが出た様で…
嫌だなぁ～って思ってたのだけど…

ちょっと…
薄っぺらくなりました…


少し前から、フラを踊るにあたり…
何が大事かと考えたら…
姿勢なんだなぁ…
私、姿勢悪くて…

で、かなり意識して姿勢を正していたら…
上半身から落ちたので…
ラッキー


産後11年、何をしても落ちなかった体重がここ2、3ヶ月で落ちた
そのダイエット法とは


じゃぁん

ズバリ

《心労》


頑張れ

負けるな

PTA会長～

これ以上、やつれない様に
気を付けます…





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