体重は昨日マイナス0.8キロでした(笑)

でもまた朝たくさん食べたショック!




食パン(8枚切り)を1/2枚、バナナヨーグルト、ポトフに加え、せんべい2枚

人肌恋しい季節かも
お米を炊くとき昆布を入れています。いい香りがしますニコニコ




画像が悪いですが、ポトフと目玉焼きとサラダと米と昆布、さしみをいただきました。

デザートはバナナ!!ヨーグルトはなしグッド!

日曜日が終わりますね。なんだか切ないです。
私が使っている化粧下地の日焼け止めはラメ入りなのです。上からファンデーションを塗ってもキラキラしちゃうんだキラキラ

学生のうちはいいけど、銀行員(特にはじめは現場だから)がキラキラしてたらまずいね~汗と父と話しながら駅まで送っていただきました。

こないだマツキヨ閉店セールで安かったから、これでもかのごとくため買いしちゃったのにショック!ダウン



何はともあれ今日も頑張ります(笑)ドキドキ
一回3時に起きてしまいましたが、その後二度寝して6時半に起きましたクローバー

早朝みながら、朝ご飯キラキラバナナヨーグルトにフランスパンに野菜スープキラキラ

昨日ラジオでやってたんだけど、やはり便秘はよくないんだって!!お通じよくなればお肌の調子もいいみたいドキドキ

おなかマッサージしなきゃショック!
15時半ごろ持参したおにぎり一つを食べ、帰宅後りんごヨーグルトと野菜スープ一杯とポンデリング(おばあちゃんへのお見舞い)2個とクッキー(バイト先でおばちゃんにもらった)1枚食べましたクローバー


ポンちゃんになりましたブタ