休日の朝

は、手作りケーキが習慣になってる(゜∀゜;ノ)ノバナナヨーグルトジュース飲んだ後に取りかかるの

太っちゃうクリスマスケーキの練習なのだ本番は２３日に作るよ～

昼は




玄米にワカメかけて、キャベツとブロッコリーとほっけ、野菜スープ

おなかいっぱい

夕食は軽めにするぞ