ニコチネル昔はニコレットしかなかったんだけど、 もっと安くて柔らかくて顎が疲れにくい「ニコチネル」というガムが登場していた。 試しに買ってみたんだ。 これにしよう。 こっちに依存することに決めた。 タバコはやっぱりやめる。 ニコチンは私にはまだまだ必要。 突然なくなったら、いろんなバランスが崩れて 身体中で炎症が起きて、あちこちの痛みが増悪する。