キシリトール
良く見かける言葉になりました。
キシリトールとは
天然甘味炭水化物で糖アルコール
砂糖の代替甘味料
砂糖は虫歯の原因菌の餌になるが、キシリトールは餌にならない。
最近は色んなフレーバーが出てお好みに出会えると思います。
食事の後、オヤツの後、キシリトールのガムを噛むと虫歯の発生が減少した

報告もあります。ガムはマナーを守れば、虫歯の抑制だけでなく、舌の運動、唾液腺が刺激され免疫力
、噛むカム刺激
にもなります。ガムを噛む時は、片側だけで噛まず左右均等に。
いつも片側で食べる癖のある方はガムを噛む時は、いつもの反対側で噛む様にすると、お顔の弛みが引き締まり左右均等に美しく
なります。舌のトレーニングにもなるので、お爺ちゃん、お婆ちゃんになった時に誤飲予防になります。
ただ、ブクブクペーが出来ない小さいお子様にはラムネのようなキシリトールタブレットを使うことをオススメ
します。iPhoneからの投稿
