こんにちは、
ヨガインストラクター🧘♀️kiyomiです
雨の中、メディカルハーブコーディネーター講座を受講してきました。全6回の最終日でした。
今まで、ハーブティー🌿、浸出油、チンキ、軟膏を作ってきました。
今日はゴマージュ🤔
優しくこするという意味があります。
ハーブをパウダーにして、水とよく混ぜ練ってから、お肌に乗せて軽く擦りました。
洗い流すとスベスベしっとり💕
クレイに混ぜるとフェイスパックに使え
ハーブパウダーは優れものですネ
ヨガのワークショップに取り入れてみたいなぁ🎶
こんにちは、