ノート：すごろくノート術と今日の過ごし方

予約していた

すごろく本が届きました♬

朝ウキウキしながら読み進めました

まだ読んでいる途中ではありますが

さっそくすごろくを書いてみたくなり…

なかなか書くことのなかった

デイリーすごろくを書いてみた♬

これは今写真撮ったので

 できたよー！のスタンプがすでにたくさん★

今日は夫がいない日曜日。

なにしよう～って思っていました。

お父さんの代わりに

今日は子どもたちといっぱい遊ぼう！

今日は笑顔で過ごそう！

が今日設定したゴール

そんな今日は

午後に公園へ行って

吐きそうになるくらい思い切り走って

鬼ごっこやサッカーをして遊びました

外で思い切り遊ぶとやっぱり気分も解放されて

たくさん笑いました

もうね、

おうちの中おもちゃとか散乱してるけど(笑)

今日は気にしないことにした！！

夫は火曜日に帰ってくるし

明日ゆっくりきれいにすればいい。

今日は

ごきげんに子どもたちと

楽しく過ごすことを優先に♬

ゴールを設定すると

どう過ごしていけばいいか

自然に見つかるね。

本を読んでまたたくさん書いて

脳内会議の議事録を残していこう！

と改めて思いました

書くとなると

ついちゃんと書かなきゃ！

と思ってしまうんだけど

すごろくは１マスだけでも進めればいい。

そんな手軽さが本当に好きです

すごろくノート術の本にも書いていたけれど

いつも楽しそうに夢を叶えていく人の特徴は

毎日ごきげんでいること。

毎日自分で自分をごきげんにできる人。

毎日頭の中でぐちゃぐちゃ考えていることを

どんどん書き出しながら

なりたい方向へ前に進み

毎日をごきげんに過ごしていけたらなと

思います。

読んでマネしたいことがあったら

どんどん取り入れていこう♬

読むと本当にワクワクするのでおすすめです

最速で夢をかなえる！　すごろくノート術 [ 原麻衣子 ] 1,620円 楽天

ゴールを設定して

一日を過ごす♬

読んでくださりありがとうございました。

えみりー