おはようございます
👋😆✨
Topics
今は鏡で自分をみる
事はないが
若い頃は毎日
鏡に写る
自分の目を見ていた
『賢そうな目』
or
『バカそうな目』
があった
試してみてﾖｰ ‼️
自分の気持ちが固まるから
いい目の日は
積極的に
悪い目の日
控えめ
独りで本でも読んでれば
その様にしていた
本を読むと
あくる朝
活発化するから
morning Detox
朝食☕️🍞🌄
チャンと摂ると
脳が活発化
チャリンコ🚲️
通学 通勤 送り迎え
(軽い運動)
セロトニンが出る
太陽浴びればより最高
直射日光のリスクより
股関節骨折
結核
皮膚ガン以外の癌に
恩恵があると云われている
ビタミン Dは
食品からは摂取はできない
頑張って いこうぜー✨
コロナ太り防ごうぜ🎵
今日の愛犬 サンチョバンザ
Mr Luke (2yrs)
達成目標
7月10日 06:00am (7/15 大安)
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