こんにちはー
笑み育カウンセラーのまりこです
自分を大切にして愛され体質になるためのエッセンスを少しずつお伝えしてまーす
ちょっと質問です
下の2つの玉子の絵どちらが気になりますか
左を選んだあなたは実はね完璧主義な所があります
同じ玉子だけど、欠けてる方に目がいくってことはできないことに目がいきやすい傾向があります
それはね、全然悪いことじゃないんです
いつも頑張っている証拠だから❤️
できないとこにもどうしても目がいきやすいけど、できない自分にもオッケーだしてあげるとさらに愛されますよ
私できないとこを好きな人の前で見せたら
『笑われて否定されるんじゃないか』
って思ってました
だから一緒懸命できるように頑張ってました
たいした料理できないけど
料理できないって思われるのが嫌でクックパットで調べたり
掃除すきじゃないけど
片付いてないのばれたくないから、来る前に一生懸命収納するとこにつめこんだり
できない自分はなぜか愛されないんじゃないかって思ってました
笑み育カウンセリングに出会って、できない自分は否定されたり笑われるのをすごい恐れているんだぁって気づいたんです
小学校の時に逆上がりや二重とびができなくて男の子に笑われて
それがすごい傷ついて恥ずかしくて
できないことは恥ずかしいこと
って思うようになったんです
でも人にできないことあって当然ですもんね
うちのめいっこは私とにて運動できません
同じようにクラスの男の子に逆上がりできないこと言われたら
『逆上がりできないけど勉強できるからいいもん
』
』っていったようですそこからもう男の子運動できないことを何も言わなくなったそうです
そこからもう男の子運動できないことを何も言わなくなったそうですちゃんとできない自分もオッケーだして、できること認めれたらとっても楽
恋愛や夫婦関係でも、自分ができないことを許してあげると否定されることも少なくなったり気にならなくなっていきます❤️
『できない自分もあっていいよ』
』
完璧主義を手放せば手放すほど楽になるし愛されます❤️
私はできない自分を許してみとめたら、旦那さんに出会い結婚できました