おはようございます

今日はとっても寒いですね
笑み育カウンセラーのまりこです
昨日はお友達の家に遊びに行ってきました
その時に今の旦那さんとの出会いとか聞かれ話してたら懐かしくなっちゃいました
みなさんは彼氏や旦那さんに愛されてますか?
私は愛されてるなぁと感じています
夜中いつのまにか布団がなくなってることが多々ありますが、そっと掛けてくれます💕お風呂掃除してくれます✨
今は愛され体質になったんですが、以前は違ってました!愛されたいのになぜか愛されてないなと思うことが多かったです
そんな恋愛が多くて
付き合って長くなるとLINEの返事が遅くなる
友達との遊びや仕事が優先
こんなことが多くて、不安になってました
こうゆうことが嫌なのに、嫌われたくないから我慢してました
「仕事がんばってね」
「大丈夫」
アラサー、いいお年頃になると、やっと手に入れた恋愛を手放したくないから頑張っちゃうんですよね
でも、なんかつらいし不安もどこかある状態でした!
頑張ってるのに
『別れよう』
まさかの大失恋!!
その時に笑み育に出会い、私がどうして愛されないのかが、分かりました
それはね
『私はどうせ愛されない
』
そんな思い込みを私自身が持ってました!
だから愛されない出来事が目の前にやってきてました
人って無意識にこうやった思い込みを握ってしまうんです😭小さな時に!!
私もそうでした
私の場合、親を病気でなくしたんですが、病気のことを内緒にされていてそれは愛されてないからだと思ってしまったんです!!
1つ愛されてないと感じると、ちがうことがあっても
『やっぱり愛されてない』と感じその体験を積み重ねます
その結果、
無意識に
『どうせ愛されない』
『愛される価値がない』
そんな思い込みを握ってしまいます
そのことに気づいて、私は自分のインナーチャイルドを癒し、自分を愛していきました❤️
『どうせ愛されない』から『どうせ愛される』と自分の思い込みを変えていきました
自分を愛して満たしていくとご機嫌でいれるんです😆
ご機嫌なこといると、相手もご機嫌でいられて自分を大切にしてくれます❤️
私も自分を大切にして今の旦那さんに出会いました
なんか愛されてないなと思ったら、まず自分を愛してあげることが幸せになる近道です❤️
#愛され体質になる
#自分の機嫌は自分でとる
