わたしには、やっぱりホットヨガは大切だと身にしみたこと

首が痛いからおやすみしているヨガ


はやくいきたいーー



冷えの改善

運動不足解消

柔軟性が高まった

自分とむきあえる

筋力アップ

快便

ストレス解消

滝のように汗をかく…など

といいことずくめ

でもヨガができないと

全てが↑崩れ

しまいには

毎日イラついて

毎日イラついて

毎日イラついてます

わたし

ホントちょっとのことで

ムッ！(＃｀皿´)としてる

顔に出さなくても

心で思ってる時点で疲れるもんな


はやくラバいきたい！

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