老化の80パーセントは紫外線
だと・・あの西川女史が言っていた・・
そうだったのか・・
・・私のウオーキング歴は長い・・・
・・・
暑い日も・・・・寒い日も
・・私は歩いた・・・
更年期の時は・・ウオーキングをしていた事で・・だいぶ救われた・・
今・・・・・・私の顔は・・
・・素顔で・・いられないほど・・に・・
染みが・・・
いっぱい・・・
・・・
健康のために・・ウオーキングをしていたが・・なんだ・・こりゃー・・と・・
叫びたいヽ(`Д´)ノ・・・
老化は・・一番・・顔に表れる・・ふけーた・・お顔になるのです・・
年のせいもあるけれど・・それ以上に・・・・・・紫外線は・・こわい・・
紫外線対策を・・していなかった・・お馬鹿な・・私は・・・
今・・鏡にうつる・・染みだらけの・・・
ふけーた・・お顔を・・
怖くて・・凝視できないよー・・
もう・・遅いかな・・でも・・でも・・やらなくっちゃ・・紫外線対策・・