こんにちは❣️
自分のやりたいことが
わからない
モヤモヤしている自分から
卒業し、一歩踏みだせるアドバイザー
MLCメゾット ファシリテーター
内田恵美子.です💖✨
いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます💖
GW休日も終わり
充実した休日になりました
兄妹と過ごす時間も
大切ですね💖✨
今日のテーマは
★★★★★★★★★★★★★
自分の最高な時間を
つくるのは自分♡
★★★★★★★★★★★★★
毎日朝起きてから
まず何を初めていますか❓
Instagram
LINE
Facebook
そしてメールと
朝起きて
見ているだけで
午前中が終わってしまう
こんな時間を
過ごしていないですか❓
私も以前は
SNSを次から次に
見て時間が過ぎていました
自分の人生で使える
時間を計算してみましょう❣️
私は88歳までの
時間で計算をすると
あと37年
37年×365日=13505日
1日は24時間
13505日×24時間=324120時間
結構時間はあると
思えますよね⁉️
実際には
通勤時間
仕事の時間
寝る時間
食事やお風呂
片付け 等々
この時間を差し引くと
1日の自分の時間は
わずか約３〜４時間
3時間で計算をすると、
13505日×3時間=40515時間
自分の時間は
これだけと気づくと
時間=有限
で自分の時間を大切に
使う必要がある❗️に
気づきます
モヤモヤ悩み
何をすれば良いか❓
見失っていた自分
この時間を計算して
時間を大切に使う❣️
ことに気づけました
自分の最高な時間を
つくるのは自分
紙に書きだし
自分の目につく場所へ
置くのも良いと思います
今日もお読み頂きありがとうございます✨
いつもありがとう✨
今日も笑顔溢れる一日になりますように
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