こんにちは。

 

早いもので、もう4月。


春は進学、就職、転勤、部署移動など環境の変化で期待や不安が入り混じる季節ですね。


皆さんはどんな春🌸をお過ごしですか?



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私は今年2月から、『トリートメント技術を高めたい!』という思いからリンパドレナージュ(痩身)のオンラインスクールに参加していますおねがい


オンラインスクールに参加するきっかけですが、サロンワークでお客様とお話させていただく中『もう少しここのお肉がとれれば…』『トリートメントをうけた後はスッキリするけど、また肩がつらい…』などのお声をよく聞いていました…ショボーン


そのお声をお聞きする度に、『もっと根本的な部分から改善できるよう何か出来ることはないかな…』と思ったからです。



という訳で、これまで看護師の勉強はもちろんですが、セラピストを目指し何度となく通ってきた身体の仕組みについて再度学び直しています。



○リンパは身体の老廃物や余分な脂肪や水分を流していく『下水道 』の役割をしていること。


○マッサージによるタッチングは副交感神経を優位にし、オキシトシンやβエンドルフィンなどの幸福ホルモンが放出されるといわれていること。


○効果的なリンパドレナージュの方法について。等々。


あらためて学んでいくと『これは何でこうなる?』と疑問だらけでなかなか前に進めなくなる事もありますが…😅。



そして、『これ昔習ったわ!』『どういう事だったっけ!?』日頃使わない知識は時間が経つと忘れているもので…。(アラフィフの脳がんばれ~😆)



記憶力の悪さに苦戦しておりますが、いつも当たり前に行っている施術の意味について、地道な再確認の作業ができてすごく貴重な時間を過ごさせてもいただいています✨



インプットした知識や技術はなるべく早目にアウトプットが大切!今は友達にモデルをお願いし実践しています☺️





現在サロンワークで行っている事をさらにレベルアップし、みなさんにご提供できるようがんばっています✨



今まで、リラクゼーションをメインにやってまいりましたが、お客様の『こうなりたい!』にお応え出来るよう、夏には新しく『二の腕デザイン』を目的としたリンパドレナージュの痩身メニューも加えていく予定ですので楽しみにお待ちくださいね🎵






これからもfuaroをよろしくお願いいたします!

 

 

💠  ご予約・お問い合わせはこちらから💠




新年明けましておめでとうございます✨門松
今年もどうぞ宜しくお願いいたします。

昨年はコロナウィルスの影響で生活様式がガラッと変わってしまったという方も多いのではないでしょうか。

私自身も働き方や人との距離感、家族との関わり方など考えさせられる場面がたくさんあったように思います…。

色々と想像力を働かせる必要も多く『なんか…疲れたな…』と感じることが多々あったようにも思います。年が明けた現在もまだまだ予断は出来ない状態ですが今でこそ楽しめる事を探していきたいものですね。

今年のお正月は県外の実家には帰省せず、お家でゆっくり過ごすお正月でしたニコニコ
お出かけといえば、近場のみだったため、子供たちはゲーム三昧でした💦

他に出来た事はというと…家族でなわとびをしたくらいかなと。でもそれが結構楽しくて🎵
というのが、小学生の時余裕で跳べていた2重とびが、数年前1回も跳べなくなっており…😓相当なショックをうけていましたが、練習した結果…2重とびが10回出来るようになりましたっ爆笑♪(あまり張り切ると腰が持ちませんが💦)

小さな達成感を味わえた一時でした。

………。…。………。…。………。……。…………。………。

前置きが長くなってしまいましたが、ここ最近寒波雪の結晶雪が到来し、本格的な冬になりましたね。今は換気も必要なので室内にいても、手足が冷えること冷えること…。

『冷え』は万病の元といわれていますが、冷えは肩こり、腰痛、自律神経の乱れ、肌荒れ、無気力、免疫力低下などさまざまな不調と関連していますね。

お正月明けの今、年末年始の暴飲暴食や生活リズムの変化により身体に老廃物が溜まりやすい状態です。

出来れば、今の状態をなるべく早くリセットして新しい年を元気に過ごしたいですよねウインク

そんな時はアロマトリーメントがすごくオススメです!心地よい香りに包まれながら、全身の血液やリンパの流れを改善し老廃物を流し、代謝や免疫力をアップしましょう✨





お部屋を暖めてお待ちしていますね🖤





感染防止の為、サロン内のアルコール消毒、マスクの着用等を徹底していきます。また、以下の症状がある方はご予約をお断りする場合がございます。ご協力お願いいたします。


・37.5度以上の発熱がある方
・風邪症状がある方
・味覚、嗅覚障害がある方
・倦怠感が強い等の体調がいつもより優れない方
・ご予約日から2週間以内に、コロナ感染が多い地域に出られた方
・ご家族や身近な方で上記症状がみられる方

お客様と施術者、お互いの安全のためにご協力をお願いいたします。

また、施術者が上記症状がある場合もお客様にご報告、ご予約の変更をお願いすることがあります。ご了承いただきますようお願いいたしますm(_ _)m

※クレジットカード(VISA・Master)、PayPayご利用いただけます。






こんにちは。
今年の春、9月の健康診断を前にうちの夫がダイエットを始めました。今までも何度かはトライしていましたが、すぐにリバウンドで…。

中年太りもあり、結婚当初に比べ25キロ増加💦
クローゼット内の洋服の断捨離も『これ気に入ってたやつよな…やせたら着れるかも!』と数年間タンスの肥やしで全く片付かず…笑い泣き笑い泣き笑い泣き

そんな彼も今年は何とか頑張って、春頃から晩御飯の糖質を控えることで10キロの減量に成功🎵(基本的に運動はせず)

夏頃から停滞期に入り、健康診断を前にあせりもあり『ファスティングしてみたら?』の私からの提案に『やってみようか』と。

ネットで色々と検索するなかで、酵素ドリンクIZMがヒットし注文。商品が届いた翌日から2人で3日間のファスティングを開始(自己流ですが)しました。(私も産後じわじわと10キロ増しておりまして制服パツパツの危機的状態でした😂)

結果は…夫3キロ減
          2キロ減     ✨爆笑爆笑

その後も朝晩酵素ドリンクをのんで夜はちょっと糖質を控えて…ダイエット開始時から夫は17キロ減。私も6キロ減に成功しました♪

体が重すぎて出来なかった筋トレも少しだけするようになりました。そして、夫が久しぶりに会う人に『やせたねー🖤』と言ってもらえようで喜んでいます(*^^*)
そしてフットワークが軽くなった様で、心なしか以前に比べ家事を手伝ってくれるようになった気がします照れ

また、この度のダイエットの際に酵素について調べたり、今更ながら腸内フローラについて勉強する機会になりました。


腸内環境を整えること、腸を休める事はダイエットによいのはもちろんのこと、健康な身体と心をつくるためにとっても大切だということを改めて感じましたおねがい

今回、ダイエット目標で酵素を取り始めましたが、腸内環境を整えるためになるべく腸に良い食物を選ぶよう意識することができたり、腸が元気になることで体調にも大きく作用するということを身をもって体験できたなぁと思います。
アロマトリーメントはリラックスする事で腸も作用し、自律神経を整えることに役立ちます。口に運ぶものを意識し内側から腸を整え、リラクゼーションで外側からのケアをしていけたら素敵ですね🎵

今回出会った酵素ドリンクIZMですが、みなさんにも是非おすすめしたいなと思いサロンでもお取り扱いさせて頂くことになりました!

                                                   価格  ¥4,320(税込)

・美味しくて飲みやすい
・体重が落ちた
・お肌がツルツルになった
・お通じの調子が良い
などなどのご感想をいただいています。

酵素たっぷりなのに、ピーチ味の美味しいドリンクです✨代謝に欠かせないビタミン類やプラセンタも配合されています🖤お水や炭酸水に割ってお召し上がりくださいね。これからの季節は白湯割りもいいですよ(*^^*)

みなさんも一緒に腸活はじめましょう♪


店頭でも試飲できますので、御来店の際はお声がけくださいね!


こんにちは。
長い梅雨もやっと明け、日差しがまぶしい夏がやってきましたね。夏休みにも入りましたが、今年はコロナの事もあり、例年通りとはいかない状況でお出かけするのも考えてしまいますよね…ショボーン


当サロンでもアルコール消毒、空気清浄機の設置、お部屋の換気、マスクの着用等感染対策を徹底しながら営業して行きたいと思っています。


サロンのフットケアメニューですが、常々、角質の飛散がどうにか抑えられないか…と考えており、以前から気になっていたスパルーチェフットスパ(お肌に優しい弱酸性化粧品を使用したフットケア)の講習会に行ってきました。

フットスプレーを塗布しフットファイルでやさしく角質を除去していくため、消しゴムのかすのようにポロポロと落ちていきます。以前に比べ角質の飛散は格段に押さえられていて安心です照れ

また、実際にフットスパをうけてみて…その足裏の感触に『なんてふわふわでしっとりなの!』と感動してしまいました。片足終わった時点で足を地につけてみましたが左右の足が全く別物のような…『片足だけ軽い!』そんな感覚でしたおねがい




そして先日、友人にもフットケアを試してもらいました✨
踵の角質が厚いのがお悩みでしたが施術後は
ふっくら柔らかな足裏に🖤
とっても喜んでいただけましたニコニコ




角度が違っててすみません💦


夏の足元は、クーラーのあたりすぎや冷たいものの摂りすぎなどで意外に冷えています。フットケアをする事で血行を促進し、新陳代謝を高めむくみの改善にもつながりますね。


是非みなさんにスパルーチェフットスパで柔らかな足裏を体験していただきたい…。


そして、お手入れ後のふわふわ感をkeepしていただきたい…そんな思いからサマーキャンペーンを行う事にいたしました爆笑


フットケア
●シンプルfoot(60分) ¥5,500¥4,950(税込)
●スタンダードfoot(90分)¥8,800¥7,920(税込)
●スペシャルfoot(120分)¥11,000⇒)¥9,900(税込)


施術代金10%off+ホームケアで使える保湿系アイテム(3,080円相当)プレゼント!!






アロマトリーメント
●ハーフaroma(60分)5,500¥4,950(税込)
●ベーシックaroma(90分)¥8,800¥7,920 (税込)
●デラックスaroma(120分)¥11,000¥9,900(込)


施術代金10%off+マスクにも使えるアロマスプレーをプレゼント!!




※カードでのお支払も承っております。


                           キャンペーン期間9月末日迄


コロナの影響で何となく緊張感をぬぐいきれない日々ですよね…。アロマトリーメントで身体をリラックス、老廃物を流して免疫力をアップしていきましょう!


感染防止の為以下の症状がある方はご予約をお断りする場合がございます。ご協力お願いいたします。

・37.5度以上の発熱がある方
・風邪症状がある方
・味覚、嗅覚障害がある方
・倦怠感が強い等の体調がいつもより優れない方
・ご予約日から2週間、県外(コロナ感染が多い地域)に出られた方
・ご家族や身近な方で上記症状がみられる方

お客様と施術者、お互いの安全のためにご協力をお願いいたします。

また、施術者が上記症状がある場合もお客様にご報告、ご予約の変更をお願いすることがあります。ご了承いただきますようお願いいたします。

aroma&foot salon fuaro





 お久しぶりです。fuaro合田です。
昨年の秋口からクリニックのお仕事が忙しくなりサロンのご予約をお取りしづらい状態になりお客様には大変ご迷惑をおかけいたしましたm(_ _)m。

 2月半ば頃より、勤務時間も元に戻り『3月からサロンでのお仕事ができる!』と意気込んでおりましたが、今度はコロナの影響で思うようにはいかず…どのような形でお客様と関わっていくべきだろうかと悩む日々を送っておりました…ショボーン

おうちからなるべく出ないように…人と会わないように…何となくいつも頭で考えてどこか緊張がとれない感じで…。コロナ疲れありますね。

今は少しずつ対策も明確になり、自粛から自衛へと変化しています。手洗い、消毒、マスクは当たり前の習慣になりましたね。まさか夏にマスクが外せない事になるなんて…。

fuaroでも消毒や換気、マスクの着用、体調管理を徹底しながらお客様に安心してお過ごし頂けるよう努めてまいります。

また、お客様、施術者双方の安全のために以下の項目に該当する点がある方はご来店をお控えください。

◯37.5度以上の発熱がある方、
◯咳や喉の痛みなど風邪症状がある方
◯強い倦怠感や息苦しさがある方
◯糖尿病、心臓疾患、腎臓疾患、呼吸器疾患などの基礎疾患をお持ちの方は主治医にご相談されてからのご利用をお願いいたします。

入室時にアルコール手指消毒をお願いしています。また、施術者の体調不良があった場合は予約日の変更をお願いすることもあります。

その他ご心配な事がありましたら遠慮無くご相談くださいね。


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お休みしていた期間もありますが、fuaroは本日で2周年を迎えました🖤いつも支えて頂いているみなさんに心から感謝申し上げます!






これからもお客様の心身を『ふあっ』と緩め、やさしい気持ちになってお帰りいただけるサロンを目指して参りたいと思います。今後ともfuaroをよろしくお願いいたします*^^*


 現在、メニューの見直しをしておりましす。フットケアも角質飛散の少ない方法でご提供出来るよう検討中です!お得なキャンペーンも考えておりますので決まり次第ご報告させていただきます。もうしばらくお待ちくださいね。

よろしければ疲れた身体を労いにお越しくださいね。お待ちしています(*^^*)


aroma&foot salon fuaro