こんにちは！あたしは、デブです。
身長162センチ57キロです。
ご飯より、甘い物たべまくってて
みるみると4キロ太りました。
あっとゆーまです。
カロリーじゃないです。
砂糖の量です。
お腹の肉、太ももの肉ハンパないですね。
痩せたい！じゃなく、痩せる！
実行します。
週一ぐらいの甘いモノは、OKにさせてください。
ちなみに、朝イチからオレオのクッキー食べてしまいました。
大した食べたくもないのに。。。
もう、癖になってるね。
さっき体重はかったら、57キロ。。。
やば。
今からやらないと後戻りできないと危機感感じました。
やる。痩せる。
見ててください。
でわでわ、今日からスタート！
痩せたら。。。
ブログやめますね！笑
同じダイエットの方いらしたら、参考にしてください。