私たちの日常って
お困りごとがいっぱいです。
スムーズに捗らない仕事…
モヤモヤ…イライラ…する人間関係…
ダイエットやお片付けなどは
「やりたいのにやれない自分」も
お困りごとかも知れません。
やりたいのにやれない…
起業を目指す女子にもよくあること。
どんなお困りごとでも
根本の解決方法は
『自分が変わること』です。
心理的には
人や環境のせいだと言いたくなりますが…
現実を変えるには
やはり自分が変わるしかありません。
なぜなら
問題をつくり出しているのは
自分自身だから。
↑↑↑
ここがしっくりこない方も
いるかも知れませんが
仮に
ここまでの話が
よーくわかったとしても
変わることに抵抗があることって
ありますよね？
この抵抗を感じていたとしても
自分を責めなくて大丈夫ですよ♡
だって
自分が変わっていくことは
今の自分ではなくなるってことだから
意識の深～いところで
悲しい…怖い…って
思ってしまって
ブレーキがかかってしまう
ごく自然な自己防衛本能とも言えます＾＾
大切なのは
自己防衛しているんだと
気がついて
勇気の一歩を踏み出すことです！
『自分が変わる』ということに
ネガティブな感覚がある方は
『習慣を変える！』と
捉えてみてはいかがでしょうか＾＾
習慣を変えるというのは
そう考えてしまう習慣
そう捉えてしまう習慣
そう言ってしまう習慣
そう行動してしまう習慣
いつものパターンに
違いをつくることです。
人は誰でも
自動的な反応のパターン（習慣）があります。
この「いつものパターン（習慣）」に
変化を加えると
起こる現象は
必ず変わっていきます♬
自分が変わると
周りも変わっていくから
あ～ら不思議♡
まずは
お困りごとやお悩みに対する
今の自分の習慣を見つけてみてください。
見つかったら
その習慣を変える！！
自分のパターンや習慣がわからない人は
誰かにサポートしてもらうといいですよ！
ひとりで悶々としていて
数日…数か月…数年…
大切な時間が過ぎていくことを
想像してみてください。
ずーーーーっと気分が悪くて
体の具合も悪くなりそうだし
問題もこじれたりしているような気が
してきませんか？
世の中の
カウンセラーさんやコーチ、
コンサルの方々は
こんなときにお役に立ってくれる方々…
そして
ライフヴィジョンパートナーも♡
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カウンセリング・コーチング・コンサルティングの
コミュニケーションスキルと
スピリチュアル＆潜在意識のエッセンスを
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