こんにちわ✨
えみこです。
とりとめのないけれど
身体によいお話です
去年からまじめに
元気にうごきたい。
内側から綺麗になりたい!と思い
【体質改善】に取り組んでいました。
①『糠漬け(ぬかづけ)』を始める
②麦茶を『無双番茶』にする
③『脱カフェイン』
④『米粉パン』増やす
に取り組んで約1年。
たまに
生米🌾パン
生米からパン!🍞を作れるようになりました。
もちもちしてます。
お腹の調子もよくなりました。
また詳しく。
いつもありがとうございます✨
きょうも、素敵な1日♡
こんにちわ✨
えみこです。
とりとめのないけれど
身体によいお話です
去年からまじめに
元気にうごきたい。
内側から綺麗になりたい!と思い
【体質改善】に取り組んでいました。
①『糠漬け(ぬかづけ)』を始める
②麦茶を『無双番茶』にする
③『脱カフェイン』
④『米粉パン』増やす
に取り組んで約1年。
たまに
生米🌾パン
生米からパン!🍞を作れるようになりました。
もちもちしてます。
お腹の調子もよくなりました。
また詳しく。
いつもありがとうございます✨
きょうも、素敵な1日♡