とりあえず痩せやすいのではなく
全体運を落とさない
そして
時期関係なくずっとなやつ出しました
〇〇なパターン欲しいって
またリクエスト有れば出します
あと恋愛運下げないバージョンは
明日か明後日メルマガで出します
（号外か通常）
＊牡羊座＊
ストレッチ
＊牡牛座＊
サウナや岩盤浴
＊双子座＊
スポーツ
＊蟹座＊
食物繊維摂取などの食事改革
＊獅子座＊
ダンス
＊乙女座＊
バイキング
＊天秤座＊
粗食に変更
＊蠍座＊
筋トレ
＊射手座＊
家事運動
＊山羊座＊
ロッククライミング
（ボルダリング）
＊水瓶座＊
水の中での運動
＊魚座＊
腸活