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おもってた以上にしんどくないですか？
朝からやる気ないのなんで？
起きたときから体がだるい時ないですか？
最近暑くなってきたからか・・・ほぼ毎日ですよ
前の日仕事が忙しくて。。。それはない
体調がわるくて。。。それもない
なんかイライラして寝れなくて。。。まったくない
なにもなく
いたって普通の日常なんですよ
ご飯も最近手抜きだし
仕事帰ってきたらお昼寝してるし
夜時間はゴロゴロテレビみてるし
寝るときもすっと寝れるのに
いつも
よっこいしょ～
女性ホルモンが減るってこんなにだるいの？
やだやだ
体力の衰えにびっくり
体力もなくなりませんか？
最近ペットボトルのキャップ開けるとき
ん～～～～！！
開けにくい！力いる！
階段のぼり3階くらいで息あがるし
朝は洗濯干して掃除機かけて一旦休憩！時間かかる～
ショッピングとかで長時間あるくと座りたくなる～
みなさんもありませんか？
最近こんなにつかれやすくなった！と
思う時ありませんか？
でも！50代だからこそ見える景色もあった
心に余裕がでてきて、心の静けさが育ってきた
まっいいや
明日でいいや
今度にしよ
穏やかに落ち着いている時間が増えた気がする
イライラする時もあるけど
自分でリラックスする方法や解消法をみつけて
穏やかに過ごす時間が作れるようになってきてる
忙しい日や、朝から予定びっしりの日もあるけど
無理しすぎないようにしてる
疲れた日、やる気のない日そんなときは
ご飯もテイクアウト！外食で出かけるのもめんどくさいから
そんな日があっても全然よくて
旦那や子供がわかるわけもないから自分で自分をいたわってる
自分をいたわる力！ 
こんな楽しいはなしも一緒にしませんか
ぜひコメントでおしらせくださいね
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