ファスティング後の食事先週ファスティング3日終えて、回復食も終わり、普通の食事してます旦那がまた単身赴任に行き、洗い物などめんどくさくなりワンプレートでやってます💦こんな感じです元々、外国のお料理が好きなので、色々混ざっててグチャッとした盛り付けなど平気な方笑あとファスティングしてから身体の調子がめちゃくちゃ良いですあとなんとなく顔のたるみが無くなったような。?また再来月ぐらいにしたいと思います