近々のダイエット事情.

最近はジムにも割と行き

美しくしなやかな筋肉をつけたいので

たんぱく質を

多めにとっております！

帰ってきた

コリアンマフィアと

ガッツリジムで

セックスアンドザシティーばりの

近状報告笑

これ楽しくてやめらんなそう！w

2時間ぐらいフルで

体動かしてゆっくりお風呂入って

そこから別荘

お泊りして夜な夜な

酒を飲み明かしましたw

次の日の朝は

ちょー美味しい海鮮丼！

カロリー気にしなくていいから

ペロリと完食

とにかく動いて

とにかく食べる！

健康的で居たいから

食生活にもしっかり気を使って

しなやかボディーを

作っていこうと思います

今日もジム行ってくるよ

運動メニューも

載せて行きます

それじゃー朝ごはん

食べてくるー