ただいま帰宅です~音譜


今日の子宮がん検診の会場は、避難所だったビッグパレットでした。


受け付け会場のCホールには、聖路加病院の看護師さん達やヨガの先生、そして、石井苗子さんが来ていましたよビックリマーク


検診の順番待ちをしてる時に、ヨガの呼吸法を教わりました。


検診が終わった後には、ロコモ体操をして体がポカポカ、ちょっと汗ばみましたあせる


久しぶりに会う人がたくさんいて、こういう機会って大切だな~って思いました。


検診の結果は、一ヶ月後です。
結果が来たら、報告しますね音譜



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