運動不足？

先日とある会合に参加する為に、自転車で向かいました。

私の前に、手信号を使っているマナーの良い方がいらして、後ろを走っていました。

少し早いかな～位のスピードだったんですが、5分程で段々距離が開いていき…

これって、運動不足ですよね

そういえば、選挙終わってから少し太ったような

最近、運動してないなと反省。

誰か私を、運動に呼んで下さ～い


8日は、ソフトボール大会があるので、筋肉痛覚悟で、プレーして参ります。

まだ、助っ人募集してますので、気軽に声かけて下さいね。