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月収一千万の女から教えてもらったしあわせに生きるために必要なこと
夫が亡くなってはじめてむかえる彼岸に
線香をあげにきてくれた
夫の高校野球仲間が
家にこもっている私を
心配して
「すごくステキ生きている女性がいるから会ってみないか」
と、、、
そして
ひさしぶりに外出した先にいた
60代女性✨
ひとめで
『私も60歳になったとき、
こんなふうにステキに生きていたい』
心の底から思いました
お肌はピカピカで
健康的で美しくて
その女性✨
「あなたね、女だって立派にしあわせに生きられるのよ」
そのためには
まず
「体を整えなさい」
「人の身体は食べたもので作られてるの」
「細胞は毎日少しずつ生まれ変わっているの」
「7年で全部の細胞が入れ替わってるのよ」
「毎日『まごわやさしい』を食べて
しっかり細胞を代謝させて
いらないものを押し出せる体にしなさい、
まごわやさしい
健康的に
キラキラで生きている女性の言葉は
夫を病気で亡くした私に
響きました
この日から
子どもたちと自分の体を守るために
『まごわやさしい』
意識して
食事をするようになりました