今日もウォーキング

こんにちは

ブログを見てくださり

ありがとうございます

今年に入り、週末は夫と一緒に

ジョギングすることにしています

夫はこれまで毎週ジムに通い、

筋トレ中心にかなりストイックにやっていましたが、緊急事態宣言が出てから、なかなかジムにも足が遠のいていたようです。

でも、全くと言っていいほど、

有酸素運動には一切興味がなさそうでした

私はといえば………

社会人になってから、もう何度も何度も

ジムに入会しては続かずに退会の繰り返し。

なんなら、家の超近所なら続くのではないか

と考え、引越し先を決めた時もあったくらい笑

しかしながら、結果は同じ

心の底から、私にはジム通いは

向いてないんだと痛感しています。。

ウォーキングマシンに乗って

変わらない景色で走ってるのに飽きてくる

から、景色が変わったり、風を感じたりすると

また気分が違うのかなぁ〜と思って

夫を誘ったりしていましたが、

また長続きしないとなにか言われそうだし

やんわりとつぶやいているだけでした。

そんな中、夫なりに色々妊活について

調べてたみたいで、👨の質の向上にも

有酸素運動が良いと書かれていたらしく

始めてくれることになりました

まずはカタチからということで、

年末にシューズとウエアを新調

最近は採卵前のなので、

私は軽くウォーキングですが、

良い気分転換になります

公園の梅もキレイに咲いていて

季節の移り変わりを感じられるのも

良いですね

今度こそ続きますように